Browsing Category

Carrière en studie

Je dromen verwezenlijken. De waarheid achter succes en voluit leven.

Na je burn-out wil je graag een beter leven. Je lekker in je vel voelen en je bezighouden met de dingen waar jij gelukkig van wordt. Maar waar begin je? Wat is er voor...

Burn-out uitleggen aan je collega’s: een voorbeeld e-mail

Ik kreeg een berichtje van L. met de vraag hoe ze aan haar collega’s kan uitleggen dat ze aan het herstellen is van burn-out. Ze is net begonnen met reïntegreren en is nog maar...

Doe wat je wilt, maar laat je niet klein houden!

Gisteren stond ik op Amsterdam CS te wachten op de trein. Aan internet op mijn mobiel doe ik niet en dat bespaart me veel onrust, want ik kan niet elke seconde dat ik me...

Uitstelgedrag, omdat je eigenlijk altijd teveel wilt doen

  De laatste tijd merk ik een patroon bij mezelf. Ik stel dingen uit, omdat ik eigenlijk teveel op mijn to-do lijstje heb gezet. Dat geeft me dan zo’n druk gevoel dat ik ga...

Neem het leven niet zo serieus. Durf te stralen!

Dit is een gedachte die spontaan in me opkwam. Ik kan me soms blind staren op mijn zorgen of de vragen die ik heb over mezelf en de wereld. Nuttig, want ik durf te...