Browsing Category

Burnout

Laat de angst om niet te slagen, niet de reden zijn dat je nooit begint

Faalangst… het is een sluipmoordenaar. Eerst knaagt het aan de randjes van je zelfvertrouwen. Dan helpt het langzaam je dromen en je vermogen om te dromen om zeep. Met als uiteindelijk resultaat is dat...

Het gevaar van De Tunnelvisie (en wat je er aan kunt doen)

De Tunnelvisie is een groot waarschuwingssignaal dat je richting overspanning of burn-out gaat. Het is dan ook belangrijk om te herkennen dat je hier in zit en jezelf de mogelijkheden te geven om er...

Fijne vrijdag: ”Hoe Iris contact maakte met haar lichaam en weer rust vond

Toen ik zes jaar geleden een punt zette achter mijn relatie en ervoor koos om een nieuwe start te maken met mijn twee kinderen, voelde dit zo goed aan. Ondanks een psychopathische ex lukte...

Fijne vrijdag: Hoe Kim met kleine stapjes haar weg weer terugvindt.

Steeds vaker hoorde ik op de radio, als ik richting mijn werk reed, dat de millennials met bosjes omvallen. In mijn kennissenkring viel de één na de ander om. Ik kan me goed herinneren...

Fijne vrijdag: Hoe Katja leerde om rust te nemen en naar zichzelf te luisteren.

Wat men ook zei of deed, ik slikte het gewoon in en dacht dat ik daardoor sterk was. Ja, ik dacht echt, als ik niet weende, dat ik toonde dat ik een rots was...