Regelmatig spreek ik mensen die een burn-out hebben gekregen, terwijl ze helemaal niet het gevoel hebben dat ze te hard werkten. Sommigen hadden zelfs geen baan of studie, bijvoorbeeld omdat ze thuisblijfouder zijn. Hun...
‘Hoe voelt burnout? En hoe wist je dat je een burn-out had?’ Dit is zo’n beetje de meest gestelde vraag door journalisten. En ook bezoekers van de site willen het graag weten. Want als...
Eigenlijk zijn we allemaal verslaafd. Verslaafd aan prikkels. Ik in ieder geval wel. Ik ben zwaar werkverslaafd geweest. Ook was ik koopverslaafd. En nog steeds kan ik niet zonder dingen als suiker, cafeïne en...
Extra artikel. Vandaag voelde ik dat ik een brief wilde schrijven aan mijn jongere zelf. De 23-jarige in de aanloop naar een burnout. Ik vertel haar wat ik weet. Waarom ik geloof dat ze...
Als je denkt dat je na je burnout uit geleerd bent, dan heb je het mis. Eigenlijk begint het dan pas echt. De burnout is een breuk met alles wat slecht voor je was...
Bestel hier het boek: Jong burn-out In 5 stappen naar meer energie
Volg Jong Burnout
Gratis E-Cursus Rust in je Hoofd
Over Jong Burnout
Jong Burnout is met 100.000 maandelijkse unieke bezoekers het grootste Nederlandse platform over millennials en stressvraagstukken. In deze steeds snellere samenleving wordt steeds meer flexibiliteit en keuzebewustzijn van ons allemaal gevraagd. Mensen moeten daarom leren hun eigen kompas te volgen, door goed te luisteren naar zowel hart, hoofd als lichaam. De trainingen en posts van Jong Burnout dragen bij aan dat bewustzijn.
Quote van de week
No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself.
- VIRGINIA WOOLF
Klik hier om direct een Skype meeting met mij te plannen
Deze website gebruikt cookies om je gebruikservaring te verbeteren. Als je gebruik maakt van deze website gaan we er vanuit dat je hier akkoord mee bent.OkRead more
