Hoera! Burn-out wordt door de Wereldgezondheidsorganisatie officieel erkend als beroepsziekte. Dit kwam gisteren naar buiten. Veel mensen zijn opgelucht; eindelijk kunnen we gaan werken aan een aanpak voor dit maatschappelijke probleem. Maar burn-out enkel...
Regelmatig spreek ik mensen die een burn-out hebben gekregen, terwijl ze helemaal niet het gevoel hebben dat ze te hard werkten. Sommigen hadden zelfs geen baan of studie, bijvoorbeeld omdat ze thuisblijfouder zijn. Hun...
‘Hoe voelt burnout? En hoe wist je dat je een burn-out had?’ Dit is zo’n beetje de meest gestelde vraag door journalisten. En ook bezoekers van de site willen het graag weten. Want als...
Eigenlijk zijn we allemaal verslaafd. Verslaafd aan prikkels. Ik in ieder geval wel. Ik ben zwaar werkverslaafd geweest. Ook was ik koopverslaafd. En nog steeds kan ik niet zonder dingen als suiker, cafeïne en...
Extra artikel. Vandaag voelde ik dat ik een brief wilde schrijven aan mijn jongere zelf. De 23-jarige in de aanloop naar een burnout. Ik vertel haar wat ik weet. Waarom ik geloof dat ze...
Bestel hier het boek: Jong burn-out In 5 stappen naar meer energie
Volg Jong Burnout
Over Jong Burnout
Jong Burnout is het grootste Nederlandse platform over millennials en stressvraagstukken. In deze steeds snellere samenleving wordt steeds meer flexibiliteit en keuzebewustzijn van ons allemaal gevraagd. Mensen moeten daarom leren hun eigen kompas te volgen, door goed te luisteren naar zowel hart, hoofd als lichaam. De trainingen en posts van Jong Burnout dragen bij aan dat bewustzijn.
No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself.
- VIRGINIA WOOLF
Klik hier om direct een Skype meeting met mij te plannen
