Naast mensen met burn-out, zijn er op het moment ook veel mensen met een bore-out. Bij een bore-out heb je zo lang onder jouw niveau gewerkt dat je er door opgebrand bent geraakt. Letterlijk...
De laatste tijd was ik even mijn eigen beste tips tegen stress uit het oog verloren. Dus toen ik eind vorige week voelde dat het even niet zo lekker ging, moest ik ingrijpen. Gelukkig...
Er zijn een paar dingen waar ik heel gelukkig van word. Mooie festivals, bijzondere mensen ontmoeten en geïnspireerd raken staan bovenaan dat lijstje. Het Icarus Festival combineert al deze dingen met elkaar. Dansen, een...
‘Pfff… Burn-out. Ik vind het maar een luxe-ziekte.’ Het raakt me nog steeds als mensen dit zeggen. Er is zoveel dat nog niet wordt begrepen over burn-out. Je zit echt niet voor de lol...
Wat voor soort mensen trek jij aan in je leven? Is het altijd drama of is er voldoende rust? Ik geloof met heel mijn wezen dat de mensen die je aantrekt hier zijn om...
Bestel hier het boek: Jong burn-out In 5 stappen naar meer energie
Volg Jong Burnout
Over Jong Burnout
Jong Burnout is het grootste Nederlandse platform over millennials en stressvraagstukken. In deze steeds snellere samenleving wordt steeds meer flexibiliteit en keuzebewustzijn van ons allemaal gevraagd. Mensen moeten daarom leren hun eigen kompas te volgen, door goed te luisteren naar zowel hart, hoofd als lichaam. De trainingen en posts van Jong Burnout dragen bij aan dat bewustzijn.
No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself.
- VIRGINIA WOOLF
Klik hier om direct een Skype meeting met mij te plannen
