Browsing Category

Partner / familie met burnout

Met een burn-out de feestdagen goed doorkomen: 3 tips

Klinkt dit herkenbaar? Terwijl iedereen om je heen al weken uitkijkt naar de gezellige dagen rondom Kerst en Oud en Nieuw, vraag jij je koortsachtig af hoe je het allemaal gaat doen. Je wilt...

Wat je zou willen dat iedereen begrijpt als je een burn-out hebt

Burn-out… Het is heel lastig uit te leggen aan mensen die het zelf nooit hebben ervaren. En dat zorgt nogal eens voor ongemakkelijke of ronduit moeilijke situaties. Dit zijn de dingen die je zou...

Iemand met burn-out op afstand steunen. Wat kun jij doen?

Mijn vriend en ik kregen een vraag van lezer Willem. Hij zit als militair voor langere tijd in het buitenland, terwijl zijn vriendin thuis zit met een burn-out. Het valt hem zwaar dat hij...

Waarom burn-out dus echt niet altijd met werk te maken heeft

Regelmatig spreek ik mensen die een burn-out hebben gekregen, terwijl ze helemaal niet het gevoel hebben dat ze te hard werkten. Sommigen hadden zelfs geen baan of studie, bijvoorbeeld omdat ze thuisblijfouder zijn. Hun...

Dit is wat jij kunt doen voor iemand met een burn-out

Iemand die je kent heeft een burn-out. Hoe kun je helpen en hoe zorg je daarbij goed voor jezelf? Ik krijg veel vragen van familieleden, vrienden en partners van mensen met een burn-out. Als...

Volg je Jong Burnout al op Facebook?

Als eerste op de hoogte van nieuwe artikelen, winacties en extra inspiratie ontvangen.