Eigenlijk zijn we allemaal verslaafd. Verslaafd aan prikkels. Ik in ieder geval wel. Ik ben zwaar werkverslaafd geweest. Ook was ik koopverslaafd. En nog steeds kan ik niet zonder dingen als suiker, cafeïne en...
Extra artikel. Vandaag voelde ik dat ik een brief wilde schrijven aan mijn jongere zelf. De 23-jarige in de aanloop naar een burnout. Ik vertel haar wat ik weet. Waarom ik geloof dat ze...
Ik ben helemaal voor op een liefdevolle manier met elkaar omgaan, een ander zijn proces gunnen en angsten / onzekerheden toelaten. Toch kan onzekerheid ook te lang duren en omslaan in slachtofferschap. En dan...
Dit is een hele persoonlijke video. Ik heb hem al een tijdje geleden gemaakt en getwijfeld of ik hem zou plaatsen. Bij deze toch gedaan, omdat ik denk dat het andere mensen kan helpen....
Lief vriendinnetje, Het voelt al weer als een decennium geleden dat je me midden in de nacht belde of skypte, omdat je weer een paniekaanval had. Toch is het ‘pas’ vier jaar geleden. Het...
Bestel hier het boek: Jong burn-out In 5 stappen naar meer energie
Volg Jong Burnout
Over Jong Burnout
Jong Burnout is het grootste Nederlandse platform over millennials en stressvraagstukken. In deze steeds snellere samenleving wordt steeds meer flexibiliteit en keuzebewustzijn van ons allemaal gevraagd. Mensen moeten daarom leren hun eigen kompas te volgen, door goed te luisteren naar zowel hart, hoofd als lichaam. De trainingen en posts van Jong Burnout dragen bij aan dat bewustzijn.
No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself.
- VIRGINIA WOOLF
Klik hier om direct een Skype meeting met mij te plannen
