Toen ik vandaag even naar de bakker wandelde tussen mijn werkzaamheden door, dacht ik na over investeringen. Veel mensen denken dat je daar rijk voor moet zijn. Maar zijn we niet allemaal de hele...
Na je burn-out wil je graag een beter leven. Je lekker in je vel voelen en je bezighouden met de dingen waar jij gelukkig van wordt. Maar waar begin je? Wat is er voor...
Ik kreeg een berichtje van L. met de vraag hoe ze aan haar collega’s kan uitleggen dat ze aan het herstellen is van burn-out. Ze is net begonnen met reïntegreren en is nog maar...
Gisteren stond ik op Amsterdam CS te wachten op de trein. Aan internet op mijn mobiel doe ik niet en dat bespaart me veel onrust, want ik kan niet elke seconde dat ik me...
De laatste tijd merk ik een patroon bij mezelf. Ik stel dingen uit, omdat ik eigenlijk teveel op mijn to-do lijstje heb gezet. Dat geeft me dan zo’n druk gevoel dat ik ga...
Bestel hier het boek: Jong burn-out In 5 stappen naar meer energie
Volg Jong Burnout
Over Jong Burnout
Jong Burnout is het grootste Nederlandse platform over millennials en stressvraagstukken. In deze steeds snellere samenleving wordt steeds meer flexibiliteit en keuzebewustzijn van ons allemaal gevraagd. Mensen moeten daarom leren hun eigen kompas te volgen, door goed te luisteren naar zowel hart, hoofd als lichaam. De trainingen en posts van Jong Burnout dragen bij aan dat bewustzijn.
No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself.
- VIRGINIA WOOLF
Klik hier om direct een Skype meeting met mij te plannen
