Als je thuis zit met een burn-out, kan het best lastig zijn om een positieve blik op de toekomst te houden. Maar natuurlijk wil je net als iedereen dat 2018 een jaar vol mooie...
Heel af en toe overkomt het ook mij nog: midden in de nacht wakker worden van het piekeren. En het blijft vervelend. Je bent vaak juist erg moe en wilt niets liever dan slapen....
Edutainment heet het geloof ik. Een tv-programma, spelletje of andere vorm van entertainment waar je tegelijkertijd ook wat van leert. Oprah Winfrey was hier met haar talkshow bijvoorbeeld een ster in. Vandaag heb ik...
Ik hou ervan om nieuwe leraren te ontdekken, online en offline. Deze man, Wayne Dyer, is echt geweldig. Je krijgt energie en rust van hem. Het vertrouwen dat ‘het goedkomt’ met je. En...
Muziek doet veel voor de ziel. Soms kan een bepaalde melodie beter uitdrukken wat je voelt dan duizend gedachten. En als de muzikant daarbij dan ook nog precies de juiste tekst heeft gevonden, is...
Bestel hier het boek: Jong burn-out In 5 stappen naar meer energie
Volg Jong Burnout
Over Jong Burnout
Jong Burnout is het grootste Nederlandse platform over millennials en stressvraagstukken. In deze steeds snellere samenleving wordt steeds meer flexibiliteit en keuzebewustzijn van ons allemaal gevraagd. Mensen moeten daarom leren hun eigen kompas te volgen, door goed te luisteren naar zowel hart, hoofd als lichaam. De trainingen en posts van Jong Burnout dragen bij aan dat bewustzijn.
No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself.
- VIRGINIA WOOLF
Klik hier om direct een Skype meeting met mij te plannen
