Social media en stress. Er wordt veel over geschreven. Dat is niet voor niets. Het blauwe licht van jouw telefoonscherm, de constante prikkels van notificaties en de verslavingseffecten van social media kunnen jouw stresslevel...
Heb je weleens goed gekeken naar de mensen waarmee je jezelf omringt? Hoewel je natuurlijk altijd je eigen persoon bent, zijn de mensen om je heen van grote invloed op je ontwikkeling en gevoel...
Moeiteloos leven klinkt als een paradijs, maar de meesten van ons worstelen zichzelf door het leven. Deze week had ik een helder inzicht en het heeft me geholpen om meer los te laten en...
De dag voordat ik naar de VS vertrek… Vandaag liep ik door Utrecht en had ik opeens een inzicht over mezelf: ik ben een vat vol tegenstellingen en daar ben ik eigenlijk heel gelukkig...
Toen ik vandaag even naar de bakker wandelde tussen mijn werkzaamheden door, dacht ik na over investeringen. Veel mensen denken dat je daar rijk voor moet zijn. Maar zijn we niet allemaal de hele...
| Gediplomeerd sociaal psycholoog |Spreker | Organisatieadviseur | (Groeps)coach | Blogger | Yoga- en meditatiedocent | Levenskunstenaar | Kreeg zelf een burn-out op haar 24e | Woont met vriend JB en kat Melia (vaak Miemses genoemd) in midden Nederland | Paardrijden | Bioenergetics | Creatieveling | Anno 1986 |
Volg Jong Burnout
Gratis E-Cursus Rust in je Hoofd
Over Jong Burnout
Jong Burnout is met 100.000 maandelijkse unieke bezoekers het grootste Nederlandse platform over millennials en stressvraagstukken. In deze steeds snellere samenleving wordt steeds meer flexibiliteit en keuzebewustzijn van ons allemaal gevraagd. Mensen moeten daarom leren hun eigen kompas te volgen, door goed te luisteren naar zowel hart, hoofd als lichaam. De trainingen en posts van Jong Burnout dragen bij aan dat bewustzijn.
Quote van de week
No need to hurry. No need to sparkle. No need to be anybody but oneself.
- VIRGINIA WOOLF
Klik hier om direct een Skype meeting met mij te plannen
Deze website gebruikt cookies om je gebruikservaring te verbeteren. Als je gebruik maakt van deze website gaan we er vanuit dat je hier akkoord mee bent.OkRead more
