Inspiratie

Volg mij op Instagram

In je eigen kracht

Gratis Minicursus Stralend, Sterk & Vol Zelfliefde

Trainingen op maat

Voor werkgevers en scholen

De zwaan voor mijn huis

Er is een zwaan in het slootje voor ons huis neergestreken. Opeens was hij er en hij is er nu al drie dagen. Dat weet ik, omdat ik vanuit mijn werkplek en meditatieruimte elke...

Kwetsbaar, open, duidelijk: waar gaat Jong Burn-out heen?

Wowwww! Dit is de eerste keer in maanden dat ik weer een blog schrijf. Maar ik ben van plan dat nu weer vaker te gaan doen. En wat is een betere manier om het...

Fijne vrijdag: ”Hoe Iris contact maakte met haar lichaam en weer rust vond

Toen ik zes jaar geleden een punt zette achter mijn relatie en ervoor koos om een nieuwe start te maken met mijn twee kinderen, voelde dit zo goed aan. Ondanks een psychopathische ex lukte...

Fijne vrijdag: Hoe Kim met kleine stapjes haar weg weer terugvindt.

Steeds vaker hoorde ik op de radio, als ik richting mijn werk reed, dat de millennials met bosjes omvallen. In mijn kennissenkring viel de één na de ander om. Ik kan me goed herinneren...

Fijne vrijdag: Hoe Katja leerde om rust te nemen en naar zichzelf te luisteren.

Wat men ook zei of deed, ik slikte het gewoon in en dacht dat ik daardoor sterk was. Ja, ik dacht echt, als ik niet weende, dat ik toonde dat ik een rots was...