Browsing Category

Uncategorized

#MeToo: over stress, seksueel misbruik en intimidatie.

Ik was 13 toen ik voor het eerst te maken kreeg met seksuele intimidatie en zelfs misbruik. Het zou niet de laatste keer zijn en het was beter om over te zwijgen. Waarom weet...

Angst; hoe je zorgt dat het monster je niet beheerst

  Vreselijke angsten over de toekomst. Ook ik heb er nog weleens last van. Inmiddels, mede dankzij de burn-out, heb ik hele fijne strategieën ontwikkeld om met angst om te gaan. Dit is hoe...

Luisteren naar je intuïtie

Ik doe een klein experiment, genaamd ‘de test met de zonnebril’. Ik heb het zelf bedacht en ben er best trots op. Het is een test om op een veilige manier te leren mijn...

Bijzondere poëzie en luisterboeken

Ik lees graag poëzie en bijzondere boeken en teksten die me iets leren over mezelf. Maar soms is het juist heel fijn om te luisteren naar een ander die het met precies de juiste...

Dingen waar ik nu dankbaar voor ben

Dankbaarheid is een belangrijk onderdeel van mijn leven. Het is de olie in mijn motor, zou je kunnen zeggen. Hetgeen dat ervoor zorgt dat ik door kan blijven gaan in moeilijke tijden en waardoor...